As minhas gravidezes foram maravilhosas.

Estou com 38 semanas de gestação, e quando olho para trás, para mais este caminho percorrido, olho-o com felicidade e gratidão. Esta, muito diferente das outras, mas consigo retirar de cada uma as aprendizagens que me fazem evoluir.

A gravidez é um processo único para a mulher e para a família. Quando olhamos unicamente para os processos fisiológicos que acontecem no corpo da mulher esquecemos o quão importante é o que a rodeia e o quanto o ambiente influencia o processo. Por vezes é esquecido que para toda a anatomia e fisiologia do corpo da mulher funcionar é essencial o equilíbrio do que regula esses processos (porque não são de todo estáticos!), é obrigatório o bom funcionamento do sistema hormonal e do sistema nervoso. Estes dias que vivemos não ajudam a este equilíbrio na mulher grávida, demasiadas incertezas.

A melhor forma de vivermos estes momentos seguras e tranquilas é estando informadas. É termos o conhecimento necessário para estarmos tranquilas com o nosso corpo, com o processo que estamos a passar e que com o que se segue.

É podermos tomar decisões informadas e conscientes.

E se assim for o processo é sereno. E é-nos permitido vivenciá-lo sem medo. Aproveitando e tirando as aprendizagens que necessitamos.

A gravidez e o parto podem ser das experiências mais incríveis e felizes da vida do casal e não podemos deixar que o ambiente que nos rodeia “estrague” ou torne estes momentos em algo traumático, em algo que o casal não queira recordar.

Quando acompanho casais grávidos na consulta é isto que trabalho, é esta passagem de informação necessária ao equilíbrio e tomada de decisões conscientes do casal.

É o apoio ao corpo grávido para que desfrute ao máximo da viagem.

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